讀書(shū)征文 二等獎(jiǎng) 堅(jiān)強(qiáng)工作 溫柔生活
事業(yè)是生命之鹽，家業(yè)是生命之糖。對(duì)于有家庭的人而言，權(quán)衡好工作與生活是一個(gè)永恒的重要議題，厚此薄彼或有所偏廢的人生終歸不算完滿，最后不僅僅是一聲嘆息，更有可能留存一世遺憾。
《堅(jiān)強(qiáng)工作，溫柔生活》的作者是佐佐木常夫，他是日本東麗株式會(huì)社的管理層，在日本企業(yè)界是一位具有傳奇色彩的人物。他用自己獨(dú)創(chuàng)的平衡術(shù)，照顧因患肝病和抑郁癥多次自殺未遂的妻子，同時(shí)照顧患自閉癥的長(zhǎng)子，他高效率工作，每天六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下班。他靠一己之力在從不加班、也不讓下屬加班的輕松氛圍中，完成了多個(gè)大項(xiàng)目。書(shū)中寫道：為了完成艱巨的工作，職場(chǎng)人必須變得頑強(qiáng)堅(jiān)韌，需要具備東山再起的堅(jiān)強(qiáng)意志，以及堅(jiān)持自我的強(qiáng)勢(shì)態(tài)度。然而，唯有堅(jiān)強(qiáng)不足以讓人幸福。如果沒(méi)有溫柔體貼做基礎(chǔ)，即便堅(jiān)強(qiáng)也未必能夠收獲幸福。幸福與時(shí)代環(huán)境并無(wú)關(guān)聯(lián)，它是每個(gè)人思維方式及生活方式的產(chǎn)物。
人生處處皆選擇，人們的理念和思維不盡相同。我的微信簽名是：爭(zhēng)做“三好學(xué)生”，好好學(xué)習(xí)，好好工作，好好生活！簽名雖有詼諧幽默之成分，但我在踐行的正是這三者的平衡，即便有的階段難免暫時(shí)失衡，我始終努力保持總體動(dòng)態(tài)平衡。這種平衡之道也許并非人人理解和贊同，卻是我的生存哲學(xué)。
我覺(jué)得做到堅(jiān)強(qiáng)工作和溫柔生活并重需要具備以下幾個(gè)特質(zhì)：
第一，聚焦當(dāng)下，心無(wú)旁騖，認(rèn)真專注。英文中有個(gè)很美的句子：Love like you've never been hurt.Dance like nobody's watching.Sing like nobody's listening.Live like it's heaven on earth.（好好戀愛(ài)吧，就如從未受傷一樣。盡情跳舞吧，就如無(wú)人觀賞一樣。愉悅歌唱吧,就如無(wú)人傾聽(tīng)一樣。享受生活吧，就如身處天堂一樣。）產(chǎn)假結(jié)束重返職場(chǎng)后，我把這個(gè)句子進(jìn)行了修改：上班時(shí)間，好好工作，就如同沒(méi)有孩子一樣；下班以后，好好生活，就像沒(méi)有工作一樣。“身在曹營(yíng)心在漢”沒(méi)有任何實(shí)際意義，在單位操心家中寶寶的種種事情全然徒勞，因?yàn)楸揲L(zhǎng)莫及，還不如聚焦當(dāng)下，心無(wú)旁騖地高效率做好本職工作。回到家中，就耐下性子帶寶寶，并抓緊時(shí)間做家務(wù)，投入其中，享受忙碌并幸福的生活。當(dāng)然，要做到這一點(diǎn)，有賴于父母的鼎力相助，否則，聚焦當(dāng)下淪為空想，心無(wú)旁騖遙不可及，認(rèn)真專注更無(wú)從談起。
第二，快速切換，物理隔離，情緒飽滿。“周旋于”工作和家庭之間的職場(chǎng)媽媽，需要有快速切換工作頻道和生活頻道的能力，雖然難以像電視遙控器換臺(tái)一樣迅速，但可以利用上下班路途的時(shí)間醞釀和調(diào)整情緒。尤其不能常把工作中的負(fù)面情緒帶回家，否則，就是過(guò)度自我糾結(jié)，拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。在家中過(guò)多宣泄在單位蓄積的負(fù)面情緒也是對(duì)家人的不公，給愉悅和諧的家庭氛圍徒增困擾。睿智的職場(chǎng)女性要學(xué)會(huì)快速消解不快和郁悶，尋求多種渠道合理釋放負(fù)面情緒，將工作和生活進(jìn)行物理隔離，至少學(xué)會(huì)放下，以飽滿的情緒面對(duì)自己的家庭。每份工作都有它有趣的地方，也有它惱人的因素；每個(gè)家庭都有它溫馨的時(shí)光，也有它沖突的時(shí)刻。不管怎樣，如果把眼前的工作當(dāng)成挑戰(zhàn)來(lái)接受，把目前的生活當(dāng)成緣分來(lái)珍惜，并竭盡全力將二者分別做好，就一定能夠開(kāi)拓出一片屬于自己的天空，在保護(hù)自我情緒的同時(shí)讓自己變得更加堅(jiān)韌，使“小我”遍入“大我”，豁然開(kāi)朗。
第三，凸顯責(zé)任，追求從容，講究效率。社會(huì)人具備責(zé)任感的重要表現(xiàn)在于對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡管地球離開(kāi)誰(shuí)都照轉(zhuǎn)，但我們需要培育“我是單位主人”的心態(tài)，讓單位因?yàn)橛辛宋叶D(zhuǎn)得更好。工作時(shí)，全心投入，邏輯性強(qiáng)，追求從容不迫，有條不紊。另外，講求效率不容忽視，縱使鞭打快牛，能者多勞，春秋責(zé)備賢者，也不能養(yǎng)成拖沓懶散、低效低速運(yùn)轉(zhuǎn)的工作陋習(xí)。我以為行政工作的加班分為兩種，一種不可避免，一種由低效拖拉導(dǎo)致。不可避免的加班依靠領(lǐng)導(dǎo)者的藝術(shù)和下屬的理解執(zhí)行這兩個(gè)方面共同完成好。后一種加班是無(wú)能的表現(xiàn)，需要摒棄。佐佐木常夫在書(shū)中寫道：倘若抱有“時(shí)間不夠那就加班”、“勉強(qiáng)趕上期限即可”等想法，非但工作絕對(duì)做不好，自身也得不到歷練，最終只會(huì)陷入長(zhǎng)時(shí)間工作的陷阱而無(wú)法自救。我的一位好友在應(yīng)聘跨國(guó)藥企醫(yī)學(xué)部時(shí)，面試官問(wèn)她如何看待加班，最后他們的觀點(diǎn)一致：總是加班表明你不能勝任目前的工作。
第四，鍛煉意志，多管齊下，統(tǒng)籌規(guī)劃。女性在生完孩子后明顯覺(jué)得辛苦，時(shí)間不夠用，原有的生活規(guī)律瞬間被打破。有這些狀態(tài)和想法非常正常，關(guān)鍵在于如何在現(xiàn)有狀態(tài)下尋求自身發(fā)展和家庭發(fā)展的齊頭并進(jìn)。也許有人認(rèn)為這不可思議，但有一本勵(lì)志的書(shū)籍告訴我們完全有可能。這本書(shū)是《就因?yàn)?/span>“沒(méi)時(shí)間”，才什么都能辦到》，作者是日本婦產(chǎn)科醫(yī)生吉田穗波，她當(dāng)年攜三個(gè)女兒（兩歲、一歲和一個(gè)月）赴美國(guó)哈佛大學(xué)讀書(shū)，同步推進(jìn)家庭、事業(yè)和學(xué)業(yè)。書(shū)里寫了33條經(jīng)驗(yàn)，諸如：越?jīng)]時(shí)間，越讓人想要做點(diǎn)什么；完成夢(mèng)想的關(guān)鍵是理想和責(zé)任一起扛，即同時(shí)進(jìn)行想做的事和應(yīng)該做的事；縮短進(jìn)入專注狀態(tài)的助跑時(shí)間；等等。我覺(jué)得最重要的是意志力和毅力，她每天凌晨三點(diǎn)起床，晚九點(diǎn)睡覺(jué)，利用三點(diǎn)到六點(diǎn)大家在睡覺(jué)的時(shí)間學(xué)習(xí)。
我無(wú)比欽佩吉田穗波統(tǒng)籌規(guī)劃的能力和超人的意志力，我高度認(rèn)同佐佐木常夫堅(jiān)強(qiáng)工作、溫柔生活的生活哲學(xué)，像蜜蜂一樣工作，像金魚(yú)一樣轉(zhuǎn)換，像蝴蝶一樣生活。人生理應(yīng)美好，且行且珍惜！